​Sie fühlen sich
  • überarbeitet und gestresst
  • ​sind oft übermüdet und abgespannt
  • haben Verspannungen und Schmerzen im Bewegungsapparat
  • leiden an Migräne oder Kopfschmerzen
  • ​haben Menstruationsprobleme oder Wechselbeschwerden
  • können nicht richtig abschalten, haben Schlafstörungen 
Sie wollen
  • wieder mehr Leichtigkeit leben
  • lernen sich zu Entspannen 
  • sich selbst und Ihren Körper neu entdecken
  • Ihre Kraft und Beweglichkeit steigern
  • zu einem neuen Körper- und Selbstbewusstsein finden
  • lernen negative Gedanken und Emotionen im Körper zu lokalisieren und zu lösen
  • schlechte Gewohnheiten durch neue gesündere ersetzen
  • Eigenverantwortung für ihr Wohlbefinden, Ihre Gesundheit und ihr Glück übernehmen
  • sich Ziele setzen und sie in Ihrem eigenen Tempo und in kleinen Schritten umsetzen