Nuad Boran

Traditionelle Thailändische Massage,  
passives Yoga, Thai Yoga Bodywork

Eine vollständige Thai-Yoga Sitzung beinhaltet Akupressur, Arbeit an den Energielinien und Yogastretches.
Im Unterschied zu unserer westlichen Massage wird kein Öl verwendet, die Technik wird auf einer Matte am Boden angewendet und der Klient bleibt während der Sitzung vollständig angezogen.  
 
 Eigentlich kann man Nuad nicht mit dem vergleichen was man typischerweise unter dem Begriff Massage versteht. Man kann eher davon sprechen, dass man von jemandem Yoga bekommt. Deshalb wird Nuad auch oft Thai Yoga, Yoga Bodywork, passives Yoga, Yoga für Faule genannt.Nuad eignet sich hervorragend als Ergänzung zu jeder Art von Training und ist für Menschen jeden Alters und Fähigkeit geeignet.


Was NUAD bewirkt:

  • Nuad entspannt im körperlichen, mentalen und emotionalen Bereich.
  • Nuad löst Spannungen der Muskulatur und Verklebungen in den Faszien.
  • Nuad verbessert die Blutzirkulation im Körper und regt Durchblutung und Stoffwechsel an.
  • Nuad erhöht die Flexibilität und den Muskeltonus.
  • Nuad steigert die Beweglichkeit.
  • Nuad verbessert die Tätigkeit der Lymphe und entgiftet den Körper.
  • Nuad stimuliert die natürlichen Selbstheilungskräfte und die Selbstorganisationsfähigkeit des Körpers und verbessert das Immunsystem.
  • Nuad stellt einen Zustand der Tiefenentspannung her.
  • Nuad wirkt Stress entgegen.
  • Nuad steigert die Sensibilisierung gegenüber dem eigenen Körper und seinen Grenzen und steigert die Fähigkeit der Selbstwahrnehmung.
  • Nuad macht mehr Freude an Bewegung.
  • Nuad führt zu mehr Ausgeglichenheit, Wohlbefinden und Lebensfreude.
Eine Thai Yoga Sitzung kann auf eine sehr breites Spektrum an physischen Bedürfnissen angepasst werden und kann dazu beitragen die Beweglichkeit und Muskelkraft des Klienten zu verbessern.
Nuad hat einen starken Bezug zu ayurvedischen Prinzipien, die ihren Ursprung in Indien haben. Man sagt, dass Nuad gemeinsam mit dem Buddhismus nach Thailand gekommen ist.
Wie andere Asiatische Therapieformen, basiert Nuad auf der Theorie, dass verschiedene Punkte im Körper durch 72000 Energiebahnen mit Organen verbunden sind. Diese Linien werden „Sen“ genannt.

Trotzdem kann Körperarbeit niemals eine fachgerechte medizinische Behandlung ersetzen!